Personal Trainer Bersertifikat
Coach Riko merancang program berdasarkan sains — bukan feed Instagram. Setiap latihan, setiap angka kalori, setiap jadwal istirahat ada alasannya.
Belum ada produk.
“Turun 8 kg dalam 10 minggu pakai program Body Recomp. Yang paling saya suka: programnya logis. Riko jelaskan kenapa setiap latihan dipilih, bukan sekadar suruh lakuin.”
Dinda, 28 tahun — Jakarta
“Saya sudah coba 4 program fitness berbeda. Yang ini satu-satunya yang saya selesaikan karena progressinya realistis. Plus meal plan-nya pakai bahan yang bisa dibeli di mana saja.”
Adi Kusuma, 34 tahun — Surabaya